Read more about the article מחשבות חיוביות – איך להכניס מחשבות חיוביות לחיים
סיפור חיים מעורר השראה על אישה שבחרה בחיים ובהסתכלות אוטימית למרות הסיפור הטראגי

מחשבות חיוביות – איך להכניס מחשבות חיוביות לחיים

המלצה על כל הדברים שעוזרים לי לשמור על חיוביות ושלוות נפש, גם כשקשה. לא תמיד הכל מצליח - אבל ממשיכה לנסות. דנה שבת.

להמשך קריאהמחשבות חיוביות – איך להכניס מחשבות חיוביות לחיים
Read more about the article סיפור חיים מעורר השראה – ראיון עם אישה שבחרה בחיים
סיפור חיים מעורר השראה על אישה שבחרה בחיים ובהסתכלות אוטימית למרות הסיפור הטראגי

סיפור חיים מעורר השראה – ראיון עם אישה שבחרה בחיים

המלצה על כל הדברים שעוזרים לי לשמור על חיוביות ושלוות נפש, גם כשקשה. לא תמיד הכל מצליח - אבל ממשיכה לנסות. דנה שבת.

להמשך קריאהסיפור חיים מעורר השראה – ראיון עם אישה שבחרה בחיים
Read more about the article ילדים אופטימיים – כך מגדלים ילדים מרוצים בעלי גישה חיובית
ילדים אופטימיים

ילדים אופטימיים – כך מגדלים ילדים מרוצים בעלי גישה חיובית

המלצה על כל הדברים שעוזרים לי לשמור על חיוביות ושלוות נפש, גם כשקשה. לא תמיד הכל מצליח - אבל ממשיכה לנסות. דנה שבת.

להמשך קריאהילדים אופטימיים – כך מגדלים ילדים מרוצים בעלי גישה חיובית

שיחה עם יהל אביגור על מיינדפולנס להפחתת חרדדת הקורונה

המלצה על כל הדברים שעוזרים לי לשמור על חיוביות ושלוות נפש, גם כשקשה. לא תמיד הכל מצליח - אבל ממשיכה לנסות. דנה שבת.

להמשך קריאהשיחה עם יהל אביגור על מיינדפולנס להפחתת חרדדת הקורונה

נקודת מבט חדשה על אכזבה

נקודת מבט חדשה על אכזבה אחד הדברים הצפויים בחיים - שיקרו לנו דברים בלתי צפויים. אנחנו נעשה תכניות, והם ישתנו. הרבה פעמים יגרמו לנו אכזבה, אפילו מפח נפש ולפעמים ירידה…

להמשך קריאהנקודת מבט חדשה על אכזבה

למה לי מדיטציה עכשיו?

למה לי מדיטציה ואיך להכניס אותה לחיים? גישה חיובית למדיטציה לא קונבנציונלית שנים רבות הייתה לי התנגדות למדיטציה, עד שמצאתי איך להכניס את המדיטציה לחיים. גיליתי דרכים מקוריות לעשות מדיטציה…

להמשך קריאהלמה לי מדיטציה עכשיו?

למה לי לצאת מאיזור הנוחות?

למה לי לצאת מאזור הנוחות? הכי כיף כשנוח לי איך זה משפיע על הבחירות בחיים? במהלך החודשים האחרונים הבנתי שנוחות, או יותר נכון 'נינוחות', נמצאות אצלי גבוה בסדר העדיפויות. המשמעות…

להמשך קריאהלמה לי לצאת מאיזור הנוחות?

פוסט הכרות

פוסט הכרות, או למה בכלל הַפָן הַחִיוּּּּבי? כשהחלטתי שבלוגינג יכול לעשות לי טוב עדיין לא ידעתי על מה בדיוק אני רוצה לכתוב בבלוג. חיפשתי נושא שאני גם טובה בו ושגם מספיק…

להמשך קריאהפוסט הכרות